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「自分の健康 自分で守ろう」くすりのアキヤマのオンラインショップ｢健康館ドットコム」へようこそ |
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| 肥満は慢性病の1つです。ストレスです。 健康のためにも1歩ずつ減らししていきましょう |
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このような方におすすめします！ |
| ムリのないウエイトコントロールで健康的に「やせる」ポイント！！ |
| １．目標は１日1,800kcal！ ２．急激な減量はタブーです！ ３．１ヶ月で約２kgの減量ペースで！ ４．たくさん動いてカロリー消費！ |
| 死 因 | 男 性 肥 満 者 | 女 性 肥 満 者 |
| 糖尿病 | 3.83 | 3.72 |
| 脳出血 | 1.59 | 1.62 |
| 心疾患 | 1.42 | 1.75 |
| 肝疾患 | 2.49 | 1.47 |
| 腎疾患 | 1.92 | 2.12 |
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